Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2013
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 95,53g | Prot: 83,78g | Karb: 90,18g.
Makan Pagi: Coffee, Cream (Half & Half), Shredded Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Siang: curry. Makan Malam: brussel, bratwurst, Green Peppers. Camilan/Lainnya: Organic Apple Slices, Navels Oranges, pistachio. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rasawyer
|