Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 71,62g | Prot: 104,77g | Karb: 121,92g.
Makan Pagi: Сгущенка, Сырники Домашние. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Вино Красное Сухое, Макароны Отварные, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок). Makan Malam: Bonfesto Рикотта Лайт, Борщ с Фасолью. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyanozhina
|