Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 42,34g | Prot: 53,83g | Karb: 173,62g.
Makan Pagi: Мандарины, Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Каждый День Фундук Необжаренный, Каждый День Кешью Необжаренный, Каждый День Миндаль Необжаренный, Natur Foods Чернослив без Косточек , Parmalat Молоко 0,5%, Красная Цена Вишня Замороженная, Яблоко Зеленое, Био Баланс Кефирный 0%. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Рыба Тушеная. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Яблочные Дольки, Starbucks Фраппучино Карамельный (Tall). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TVvita
|