Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 66,58g | Prot: 88,64g | Karb: 63,31g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Doppel Herz Омега-3, Vegan Food Какао-Масло, Помидоры, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Яйцо Куриное. Makan Siang: Protein Rex Хлебцы Протеино-Злаковые «Банановый Трайфл», из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Алые Паруса Сыр Твердый Тет Де Муан. Makan Malam: Bite Cyber Coconut , Перекресток Креветки Отварные. Camilan/Lainnya: Ашан Гранат. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TsValerie
|