Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 78,91g | Karb: 134,00g.
Makan Pagi: Ирис Ирис Крепыш, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Деревенский Сыр Деревенский Ярославка. Makan Siang: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Ровеньки Сыр Диетический 20%, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Makan Malam: Вологодское Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Трюфель, Зеленый Чай, Мандарины, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|