Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 53,04g | Prot: 58,61g | Karb: 148,85g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Докторская, Тарталетка, Меридиан Кета Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Makan Siang: Шаурма. Makan Malam: Lay's Чипсы с Сыром, Lay's Чипсы Краб, Tuborg Пиво. Camilan/Lainnya: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan efimusha26
|