Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 75,11g | Prot: 103,13g | Karb: 141,71g.
Makan Pagi: Мармелад Домашний на Сах.Заме, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Makan Siang: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Манго и Хрустящей Вафлей, Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Рис с Овощами (Морковь,Лук,Масло 20Гр), Котлета из Свинины Жареная. Makan Malam: Клубника, Творожница (750Гр.Творог5%/ Яйцо/ 60Гр.Манки). Camilan/Lainnya: Хлебцы Финские Зерновые, Арла Сыр Натура Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Яйцо, Чай. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|