Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 80,44g | Prot: 52,46g | Karb: 120,78g.
Makan Pagi: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Ряба Майонез Провансаль, Активия Йогурт Натуральный, Green Ray Кукуруза, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки. Makan Siang: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Дыни, Активия Йогурт Натуральный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Щи. Makan Malam: Любятово Галеты Классические, Пряники, Чай, Ряба Майонез Провансаль, Петрушка, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Новгородский Бекон Колбаса Домашняя, Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Победа Трюфели, Красный Октябрь Трюфель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoriaOgarik
|