Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
756 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 36,44g | Karb: 72,78g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сыр Сулугуни, Руккола, Помидор Запеченный, Жареное Яйцо. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Санта Бремор Морская Капуста Дальневосточная, Салат из Свеклы с Чесноком, Котлета Говяжья. Camilan/Lainnya: Курага, Грейпфрут, Овсяное Печенье. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olya.AV
|