Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 42 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 57,89g | Prot: 95,34g | Karb: 75,05g.
Makan Pagi: Pollo Rostizado, Ensalada de Nopales, Tortillas de Maíz. Makan Malam: Cúrcuma, Canela, Jengibre, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Lala Vita 3 Nueces , Pozole. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizabeth Mondragon
|