Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 61,02g | Prot: 66,41g | Karb: 102,02g.
Makan Pagi: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Запеканка творожная с черной смородиной. Makan Siang: Меридиан Форель Слабосолёная, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Окей Лаваш Армянский, Мороженое кокос-банан. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Cheese Gallery Пармезан, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Ичалки Сыр Диетический, Окей Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Мороженое кокос-банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|