Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
121,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 55,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 6,12g | Prot: 53,86g | Karb: 395,77g.
Makan Pagi: Bananas, French's Classic Yellow Mustard, Ketchup, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Green Peas, Red Cabbage, Water, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Onions, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Makan Siang: Tomatoes, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Carrots, Cauliflower, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Makan Malam: Pineapple, Frozen Cherries, Bananas, Food For Life Baking Company Sprouted Whole Wheat Bread. Camilan/Lainnya: Oranges, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Alexander
|