Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2779 kkal
|
Lemak: 160,63g | Prot: 102,14g | Karb: 223,21g.
Makan Pagi: Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга). Makan Siang: Карат Фруктовый Творожок, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Nestle Кит Кат (29г), Fine Life Финики Сушеные с Косточкой, Сметана , Творог. Makan Malam: Twix Twix, Chikalab Chikapie Шоколад, Hochland Сыр Фетакса, Barilla Pesto Alla Genovese, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Помидоры Черри, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Воздушный Шоколад Белый Пористый. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Шурика
|