Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 55,03g | Prot: 63,89g | Karb: 135,25g.
Makan Pagi: Atomo Pan con Salvado Rebanado, La Serenísima Queso Port Salut Light. Makan Siang: Hellmann's Salsa Barbacoa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Makan Malam: Empanadas de Jamon y Queso. Camilan/Lainnya: Sandía, Polvo para Hornear Libre de Gluten, Avena Tradicional, Yogurt, Cacao Amargo, Leche en Polvo Descremada, Extracto de Vainilla, Huevo, Sandía, Sandía. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eva videau
|