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Stagnation - tracken hilft, aber nur Zurückhaltung ist zielführende
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71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1378 kkal
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Lemak: 38,48g | Prot: 43,80g | Karb: 215,99g.
Makan Pagi: Grüner Tee, Orangen, BackWerk Butter-Hefezopf. Makan Siang: Ja! Sultaninen, Meggle Joghurtbutter, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Meggle Joghurtbutter, REWE Butter Toast. Makan Malam: Steinpilze, Olivenöl, Brokkoli, Meggle Joghurtbutter, Tress Nudelreis, Hühnerbrühe, San Sebastiano Grana Padano. lagi...
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berat badan stabil
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