Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 112,30g | Prot: 54,09g | Karb: 42,22g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Оливковое Масло, Кофе, Valio Сливки для Кофе 10%, Яичный Желток, Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Грецкие Орехи, Егорьевская Фабрика Запеченный Окорок, Авокадо Авокадо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дюжинка
|