Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
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82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2291 kkal
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Lemak: 77,09g | Prot: 70,48g | Karb: 314,79g.
Makan Pagi: Rauch Rhabarbersaft, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Aldi Laugenbrötchen , Oatly Hafer Barista Edition, Kirschmarmelade, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Green Heart Eifrei Salat, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Apfel und Zwiebel, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Becel Pro Activ. Makan Siang: Sojamilch, Bananenbrot. Makan Malam: Light Live Alkoholfreier Weißwein, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Alkoholfreies Bier, Taifun Seidentofu, Food Evolution Gourmetwürfel nach Schinkenart, Barilla Fusilli, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), VITAM Hefeflocken, Bio Natives Oliven Öl Extra, Möhren, REWE Weiße Bohnen. Camilan/Lainnya: Lidl Cashewkerne. lagi...
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ChrisLindström
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