Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 35,94g | Prot: 59,97g | Karb: 197,50g.
Makan Pagi: Itambé Leite em Pó Desnatado. Makan Siang: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Peito de Frango, Legumes Grelhados. Makan Malam: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Hot Roll, Sushi de Salmão. Camilan/Lainnya: DIA Manga Espada, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|