Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4794 kkal
|
Lemak: 192,29g | Prot: 263,38g | Karb: 497,22g.
Makan Pagi: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Sigma Pane a Fette Integrale, Uovo, Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Rana Lasagne Ricotta e Spinaci. Makan Malam: Amica Chips Patatine Fritte, Patatine Fritte, Pizza Prosciutto e Funghi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|