|
вода ушла, начинается процесс😉
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2677 kkal
|
Lemak: 46,72g | Prot: 130,16g | Karb: 228,63g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Просто Повидло Яблочное, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Пицца Домашняя, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Яблоко, Конфета. lagi...
|
Kehilangan 4,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НадиБелая
|