Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 74,33g | Prot: 58,03g | Karb: 122,99g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Паштет из Куриной Печени, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Bounty Bounty , Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Тефтели Куриные, Кабачковая Икра, Батон Нарезной, ВкусВилл Горбуша Филе-Кусочки в Масле. Camilan/Lainnya: Боровский Сыр Сыр Чечил , Бабаевский Конфеты Бабаевские, Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zagumen
|