|
Даже пятничное возлияние на пользу пошло! Я удивлён =)))
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 30,00g | Prot: 30,40g | Karb: 161,60g.
Makan Pagi: Lay's Чипсы, Kozel Пиво Светлое . Makan Siang: Томатный Суп. Makan Malam: Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Сыр Российский, Лента Хлеб, Азбука Вкуса Суп Томатный с Морепродуктами. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex-battery
|