|
mühsam ernährt sich das Eichhörnchen...
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 42,87g | Prot: 64,31g | Karb: 128,33g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus A-Z Komplett, Provamel Hafermilch, Kaffee, Banane. Makan Siang: Chef Select Hummus Curry, Karotten, Tomaten, Salatgurke. Makan Malam: Vegini Beginn Cevapcici, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Alpro Skyr Style Ungesüßt, King's Crown Champignons, 1. Wahl, Ganze Köpfe. lagi...
|
|
2164 kkal
|
Latihan:
indoorcycling - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speckimcmauz
|