Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 66,36g | Karb: 160,25g.
Makan Pagi: Желе Двухслойное, Кофе, Коровка из Кореновки Сливки 10%, Сахар. Makan Siang: Мандарины, Брынза, Хлеб Зерновой, Булгур (Вареный), Филе Индейки. Makan Malam: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Блинчики с Мясом, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chetter-box
|