Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 66,77g | Prot: 87,19g | Karb: 218,46g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Аланталь Масло Сливочное 79%, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Лечо, Курица Вареная, Каша Пшенная на Воде. Makan Malam: Магнит Апельсин, Ратибор Варенье Малиновое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Блины на Молоке. Camilan/Lainnya: Сметана 15%, Творог 5%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Золотое Утро Вафли , Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatusicBr
|