Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 73,86g | Prot: 75,21g | Karb: 168,85g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Ролл Пшеничный, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики. Makan Siang: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Наггетсы. Makan Malam: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Сельдерей, Глобус Морковный Сок, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Valio Сыр Ольтермани 17%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|