|
fett 39,3
Muskel 36,9
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 57,74g | Prot: 54,60g | Karb: 182,80g.
Makan Siang: Hackbällchen aus Rind, Shrimps, Mozzarella. Makan Malam: Milchbrötchen, Sylter Dressing, Coca-Cola, Eier-Spätzle. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bronsus
|