Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 32,70g | Prot: 79,83g | Karb: 138,22g.
Makan Pagi: Магнит Гранат, Магнит Мандарины, Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Makan Siang: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Royal Forest Chocokez, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Родная Земля Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Лента Пангасиус Филе. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vilisova Olga🍀
|