|
блиииин, три дня держится.... не хочет вниз. последняя неделя цикла
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 42,32g | Prot: 66,91g | Karb: 153,05g.
Makan Pagi: Акконд Десерт Фараделла, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, С.Пудовъ Овсяные Блины. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Квашеная Капуста. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Amway Протеин, Морковь, Пекинская Капуста, Rich Ананасовый Сок. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарин. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|