Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2013
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2788 kkal
|
Lemak: 176,72g | Prot: 78,18g | Karb: 217,05g.
Makan Pagi: Конфеты из Молочного Шоколада, Печенье с Темной Глазурью, Творог Зерненый 5%, Лимонный Сок, Жареная Рыба (в Панировке). Makan Siang: Печенье с Темной Глазурью, Конфеты из Молочного Шоколада, Гречка Отварная, Сосиски Молочные, Майонез Оливковый 67%, Лук, Помидоры, Активиа Кефирная 3%. Makan Malam: Торт Наполеон, Тефтели, Сок Мультифрукт. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|