Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 147,69g | Prot: 96,80g | Karb: 46,89g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Лакт Творог 9%, Простоквашино Сливки 10%, Миладора Майонез Провансаль 50%, Пекинская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Кузбасский Пищекомбинат Ветчина Сочная, Яйцо. Makan Siang: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Миладора Майонез Провансаль 50%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров. Camilan/Lainnya: Хохланд Плавленый Сыр, Анчи Кофе с Молоком, Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchi1105
|