Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 55,28g | Prot: 45,20g | Karb: 128,30g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Говядина Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Malam: Лагман. Camilan/Lainnya: Twix Ice Cream, Даниссимо Shake & Go с Белым Шоколадом, Пеканом и Пряной Корицей, Слабое Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|