Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 48,67g | Prot: 96,11g | Karb: 103,78g.
Makan Pagi: Простоквашино Ряженка 4%, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Сады Придонья Апельсиновый Сок, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, NL International Дрейнэффект. Makan Siang: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Polar Медальоны Лососёвые. Camilan/Lainnya: Капучино, Летний День Молоко 3,2%, Binasport Изолят. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|