Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 53,11g | Prot: 79,45g | Karb: 54,24g.
Makan Pagi: Räucherlachs, Geflügelaufschnitt. Makan Siang: Spiegelei, Aldi Bio Lachsfilets. Makan Malam: Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Camilan/Lainnya: Granatapfel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexBayern
|