Durchhalten.... 💪🏼
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86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1553 kkal
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Lemak: 70,26g | Prot: 134,00g | Karb: 78,77g.
Makan Pagi: K-Classic Gouda Light, Harry Eiweißbrot, Reinert Chambelle Schinken. Makan Malam: Freshona Tomatenmark, Ja! Gemüsemais, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Ja! Kidney-Bohnen Rot, Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Haribo Lakritz Schnecken. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Komentar
3,7 kg sind weg seit Jahresanfang. Das ist doch supi👍🏻
24 Jan 20 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Danke Jacki0815 😊💪🏼 ich hab aber leider auch noch einiges vor der Brust 🙈
24 Jan 20 oleh anggota: Stephie3105
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Immer Stück für Stück 🍀💚🍀Du packst das😉
24 Jan 20 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Sejarah Berat Badan Stephie3105
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