Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2258 kkal
|
Lemak: 121,58g | Prot: 140,85g | Karb: 124,86g.
Makan Pagi: Kiwi, Rice & Rice Fette Biscottate con Lino Girasole e Quinoa, Duca d'Alba Biscottini al Riso senza Zuccheri, Porridge, Caffè, Conad Fiocchi di Mais, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Makan Siang: Pane Low Carb, Formaggio di Capra, San Daniele Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala, Banana, Bonduelle Le Regionali Ricetta All’Americana. Makan Malam: Eridania Truvia Stevia, Caffè, Olio di Fegato di Merluzzo, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mix Lattugoso. Camilan/Lainnya: Fattoria Scaldasole Yogurt Magro. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lgcrp
|