Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 58,74g | Prot: 69,43g | Karb: 143,16g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé sans Sucre, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Oranges. Makan Siang: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Aoste Viande Des Grisons, Pâtes (Cuites), Émile Noël Basilic. Makan Malam: Sablé (Type de Biscuit), Picard Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards, Martini Rouge. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newWaves
|