Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 39,29g | Prot: 62,14g | Karb: 180,34g.
Makan Pagi: Ritter Sport Joghurt, Kuljanka Piroggen Kartoffel-Quark-Füllung. Makan Siang: Gebacken oder Gekochter Lachs, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten). Camilan/Lainnya: Schwarze Oliven, Banane, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Росток Хлебцы из Жита. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DaschaTer
|