Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 151,16g | Prot: 98,84g | Karb: 11,51g.
Makan Pagi: Milfina Butter , Alnatura Kokosöl Nativ. Makan Siang: Aldi Bio Salami Minis mit Feinen Kräutern, Ei. Makan Malam: Argal Chorizo, Tomaten, Olivenöl, Aldi Bio Gouda , Lidl Bio Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Aldi Nuss-Mix . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SunnySunshineFine
|