Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
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52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1438 kkal
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Lemak: 49,49g | Prot: 92,97g | Karb: 154,92g.
Makan Pagi: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Alpro Lait d'amande Non Sucré, Kraft Philadelphia Light Nature, Malo Fromage Blanc 0%, Pomme, Treblec Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf. Makan Siang: Florette Batavia, Auchan Emmental Râpé , Soignon Le Chevre, Tomates Cerises, Potiron, Oignons, Carottes, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Marque Repère Poireaux en Rondelles, Gervais Carré Frais 0%, Bjorg Amende Cuisine, Melbio Farine T80. Makan Malam: Sojasun Yaourt Nature, L'Amandaie Purée de Sésame Complet, Épinard, Avocat, Florette Choux Fleur, Lidl Poêlée à l'asiatique, Soy Tofou au Curry. Camilan/Lainnya: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Pommes Delicieuses Dorées. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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