Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 22,18g | Prot: 72,50g | Karb: 122,47g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Magro Digeribile, Acqua. Makan Siang: Acqua Lilia Acqua Naturale, Pomodori, Scandia Carpaccio Di Polpo, Insalata di Patate in stile Germanico. Makan Malam: Acqua Lilia Acqua Naturale, Wasa Integrale, Friarielli, Finocchio Crudo, Frittata di Uova. Camilan/Lainnya: Prugna Essiccata, Yogurt Magro al Naturale. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annamaryStyle
|