Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 67,54g | Prot: 71,84g | Karb: 108,99g.
Makan Pagi: Томин Хлеб Батон Нарезной, Останкино Сервелат Европейский, Яйцо, Амка Молоко 2,5%. Makan Siang: Апельсин, Петруха Филе Грудки, Амка Молоко 2,5%, Шампиньоны в Сметане. Makan Malam: Хлеб Черный, Глобус Люля-Кебаб, Carlsberg Пиво. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|