Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 127,68g | Prot: 70,61g | Karb: 34,15g.
Makan Pagi: Кекс микра суфле яичный белок-сахзам-какао ВКУСНО, ХЛЕБ КЕТО Простой рецепт– идеальные кето булочки ВКУСНО, Европром Скумбрия с Дижонской Горчицей, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Пекинская Капуста, Сельдерей, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Makan Malam: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Романов Луг Масло Сливочное Шоколадное, ХЛЕБ МИКРА клетчатка ВКУСНО!, Семечки, Кокосовая Стружка, Сырники в духовке без муки. Camilan/Lainnya: Коньяк, Черкизовский Сальчичон, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сливки 10%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|