Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 49,36g | Prot: 109,49g | Karb: 114,79g.
Makan Pagi: Funnut Арахисовая Паста с Фисташками, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Кефир Обезжиренный, Яйцо. Makan Siang: Амурское Раздолье Молоко 2,5%, Гречка. Makan Malam: Пекинская Капуста, Помидоры, Соевый Белок. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|