Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2834 kkal
|
Lemak: 97,47g | Prot: 163,19g | Karb: 179,29g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Lidl Eiweißbrot. Makan Siang: Edeka Blumenkohl Reis, Freshona Passierte Tomaten, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. Makan Malam: Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Lidl Eiweißbrot. Camilan/Lainnya: McDonald's Doppelter Cheeseburger , Bier. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Duggy71
|