Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
119,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2386 kkal
|
Lemak: 75,04g | Prot: 115,72g | Karb: 60,65g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Пошехонский, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Makan Siang: Куриные Котлеты с Сыром, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Makan Malam: Виски, SPAR Салат Овощной с Курицей, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Carlsberg Пиво. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgayakovleva281178
|