Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 101,95g | Prot: 97,57g | Karb: 188,05g.
Makan Pagi: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Подворье Молоко 3,2%, Курага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Кофе. Makan Siang: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Чай, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Грецкие Орехи. Makan Malam: Здоровая Ферма Рулет Куриный, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Банан, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Каждый День Чернослив Сушеный, Русский продукт Геркулес Традиционный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|