|
昨天吃麥當勞跟拿波里炸雞！好吃有過年的感覺
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,4 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5310 kkal
|
Lemak: 418,30g | Prot: 177,53g | Karb: 207,16g.
Makan Pagi: 台畜 珍饌香腸-原味. Makan Siang: 白飯, 紅龍 雞塊, 台畜 珍饌香腸-原味. Makan Malam: 台畜 珍饌香腸-原味. Camilan/Lainnya: 水. lagi...
|
|
2975 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 3 jam, Menonton Televisi - 11 jam, Istirahat - 3 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 願得一心人 白首不相離
|