Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 50,46g | Karb: 179,56g.
Makan Pagi: Тольяттимолоко Сметана 15% , Картофель, Слобода Масло Подсолнечное, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное. Makan Siang: Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Говяжий Фарш, Макароны Жареные. Makan Malam: Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rma08-82
|