Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
784 kkal
|
Lemak: 35,16g | Prot: 44,06g | Karb: 74,37g.
Makan Pagi: BeFit Оладьи из Овсяной Муки, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Makan Malam: Картофельное Пюре, Булгур (Вареный), Магнит Минтай на Пару , МакКофе Кофе с Молоком Классик. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milashka5567
|